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很多朋友都会有或多或少肠胃疾病，大部分时候人们会认为是饮食不当、暴饮暴食造成消化不良，从而出现肠胃疾病，所以对于饮食比较注意。
要提醒大家的是：饮水不当也可能造成肠胃疾病！
1 饮水不当，也会造成肠胃疾病
肠胃疾病高发与不良的饮食习惯有关系，饮食时间不规律、暴饮暴食、吃油腻、油炸、辛辣等食物都会造成肠胃不适，从而引发肠胃疾病。
而据权威机构调查表明，饮水不当也会造成肠胃疾病，这是非常值得大家注意的。
2 注意个人卫生，远离肠胃病
有一部分朋友有着良好的饮食习惯，营养搭配也很合理，却依然患上胃病，这些或许是因为体内存有幽门螺旋杆菌等细菌，造成的感染性胃病。
想要控制肠胃疾病的发生，就需要做好个人卫生，做到饭前便后洗手，食用安全卫生的食品，同样也要注意饮水安全。
3 正确净水，确保身体健康
我国现在饮水安全问题日趋严重，很多地区已经出现了集中性饮水安全事件，所以确保日常饮水质量尤为重要。
正是由于饮水安全问题不断升级，让很多消费者也意识到了饮用健康水的重要性，开始购买净水器来保证家庭饮水健康。
通过净水器净化过后的水质，可以更加柔和，也能够过滤掉水中的杂质和沉淀物，从而确保人们能够喝到健康、安全的直饮水。
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更懂健康！ |
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