孩子学习时,总爱“打野”,注意力不集中,怎么办?3日,四川光华大学校长、美国普林斯顿大学客座教授孙庆均做客省图,就此问题为家长们答疑解惑。
注意力不集中危害大
“注意力不集中、易分心,是多数孩子的共性。”孙庆均说孩子年龄越小,控制注意力的时间越短。因为注意力不足的问题核心就是自我控制能力不足。这会造成儿童好动、冲动和过动等行为问题,导致学习效率低下和学习困难。
注意力不集中是孩子“故意”造成的。孙庆均说,一般而言,并非是孩子贪玩、有意不想学习,而是因某种或多种原因,导致孩子没有能力长时间集中注意力。
注意力是学习的窗口,没有它,知识的阳光照不进来。孙庆均说,注意力水平的高低,直接影响着人的智力发展和对知识的吸收。智力好、各方面心理素质均衡发展的孩子,在很小的时候,一般都养成了专心做每一件事情的习惯。
如何帮孩子集中注意力
“注意力是否集中,并不是先天遗传的,而是靠后天的学习培养和训练得来的。”孙庆均说,对于注意力不足的孩子,家长多采取讲道理和批评教育的方式,但是收效甚微,“因为这并不能真正缓解孩子烦躁不安的情绪,不能提高孩子的行为计划能力和自我控制能力。”
当孩子注意力不能集中时,家长不妨改变一下教育方法。孙庆均建议家长可从以下几方面进行尝试。
首先,帮孩子培养广泛和稳定的兴趣,当孩子对某项学科或活动发生兴趣时,家长要支持和帮助;其次,要加强对孩子意志的锻炼,表扬孩子注意力集中的行为;当孩子高度集中注意力进行健康活动时,家长尽量不要干预。
孙庆均提醒家长,不少孩子注意力不集中是家长“培养”出来的。如孩子正在聚精会神地看图书时,一会儿爸爸要他看电视,一会儿妈妈拉他去洗澡,长此以往,便“帮助”孩子养成恶习。