1、轮作换茬一块地里不要年年季季种一种蔬菜品种，可轮作换茬种另一类蔬菜品种，如瓜类与葱类轮作，可减少病虫害发生，减轻毒素的毒害作用，而且葱蒜可大量吸收瓜类吸收量小的肥料元素，充分利用肥力。

　　2、施有机肥施用有机肥后，经过土壤物理化学微生物的作用，形成一种有机胶体腐殖质，可改善土壤团粒结构，增强土壤透气性和保水保肥蓄热能力，使土壤疏松肥沃，缓解土壤盐渍化，促进蔬菜根系发育，提高其抗病抗灾能力。

　　3、适当休闲种植多年以后，可以把握季节，适当休闲，如露天菜地可利用冬季休闲时进行深翻晒土冻土，消灭病虫源，恢复地力。

　　4、施用微肥可作底肥基肥施用或作根外追肥施用，以补充土壤中含量不足，如作基肥的锌肥(硫酸锌)亩施1－1.5公斤、硼肥(硼砂)亩施0.3－0.5公斤、钼肥(钼酸铵)亩施0.1－0.2公斤、铜肥(硫酸铜)亩施1－2公斤、锰肥(硫酸锰)2－3公斤。如果作根外追肥(叶面喷肥)，硫酸锌可用0.05％－0.20％浓度，硼砂可用0.10％－0.25％浓度，钼酸铵0.02％－0.05％浓度，硫酸铜可用0.02％－0.05％，硫酸锰可用0.10％－0.20％浓度，满足蔬菜生产微量元素需要。

　　5、深翻土地在每茬蔬菜种植时应利用间隔时间进行深耕，如是套作不能深耕的，也应用锄头深挖翻地，加厚熟土层，增强土壤蓄水保肥能力，有利于蔬菜生长。（京郊日报）