随着社会发展,Mommy发现一些疾病越来越低龄化;有的传统中“中老年病”也找上了几岁的宝宝。贵阳一个3岁女宝,就被糖尿病找上了门……
原本家人还在为宝宝从小胃口好、爱吃饭高兴不已,但是到了孩子3岁再也高兴不起来—孩子的体重已经突破40斤,远远超过同龄小朋友。
现在宝宝稍微做点运动就喘不过气,让粑粑麻麻十分担心。在-前段时间去医院体检时确诊患上了糖尿病,全家人集体困惑:这不是上了年纪的人得的病吗?
医生表示,宝宝患病的直接原因是喂养不当导致的过度肥胖,家人心疼之余低下了头。
家里老人都认为胖宝宝身体好,长得壮,总是追着宝宝喂饭,想尽各种办法让她多吃些,除了正餐,每天还要开几顿“小灶”。
宝宝越来越胖的同时饭量也越来越大,医生早就建议进行减肥,可孩子隔不了多久就喊饿,小眼神无辜望着,家人一心软又继续给她吃东西。
事实上,这个3岁宝宝并不是最小的糖尿病患者,Mommy细查之下震惊得合不拢嘴↓
全国最小患者不到1岁
医生无奈地表示,近20年来,得糖尿病的孩子越来越多,且发病年龄越来越低;发病率由十万分之一增长到十万分之五(有医生接诊过的最小发病宝宝仅一个月大)。
糖尿病的发病与遗传有关,但最危险的诱发因素就是肥胖。有研究表明,肥胖儿童有25%以上伴有Ⅱ型糖尿病,Ⅱ型糖尿病儿童85%以上肥胖或超重。
儿童糖尿病的发病率明显上升,可能与遗传、人工喂养、过早添加辅食、肥胖、病毒感染、真菌感染等因素有关。
一旦患病,儿童需要终身注射胰岛素,随时可能发生感染,且极易加重,一旦有小伤口,也可能感染败血症。肥胖不光致病还促早熟。
会引发糖尿病的体重超标对宝宝健康危害不仅仅是引发疾病,还有下面这些大多数粑粑麻麻没有想到的↓
1.易患病
和正常的孩子比,身材偏胖的孩子患高血压、高血脂、呼吸道疾病、脂肪肝等疾病的概率都更高,一些孩子通常不易得的疾病,也有可能出现在肥胖儿童身上。
2.心肺功能差
偏胖的孩子运动能力一般都比较低,因为心肺要增加循环和呼吸才能满足身体的需要,长期超负荷工作就会导致功能下降,严重时将会出现心室肥大等器官突发性质病变。
3.易性早熟
体脂多会引起肾上腺激素分泌量增多,使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低,出现性早熟。性发育提前可引起性意识,会较早产生对性的迷惑、恐惧、焦虑等不良心理状态。
4.影响心理健康
幼儿期孩子内心敏感,很容易因为肥胖形成自卑心理,长久发展下去会影响到整个人的气质性格。
0-3岁科学喂养这样做
1.母乳喂养
过早添加断奶食品和高盐、高蛋白摄入是导致过度喂养的主要原因。在上世纪六十年代和七十年代早期,英国婴儿超重和肥胖者众多。母乳喂养率提高后,宝宝添加固体食物时间推迟,儿童肥胖发生率明显下降。
2.建立良好饮食习惯
学会正确调制配方奶的方法,避免过早为宝宝添加固体食物。婴儿时期是饮食习惯形成的关键时期,尽量不要让奶瓶喂养时期过长,要避免用食物去安慰、鼓励宝宝等。
0~6个月
纯母乳喂养能满足6个月龄以内宝宝所需要的全部液体、能量和营养素。按需喂奶,每天喂奶6~8次以上。如果宝宝体重不能达到标准体重时,需要增加母乳喂养次数。不能用纯母乳喂养时,首选婴儿配方食品喂养。
6~12个月
每天保证600mL~800mL的奶量,逐渐给宝宝喂养辅食,首先添加谷类食物(如婴儿米粉)。
6月龄时开始添加泥糊状食物(如米糊、菜泥、果泥等),7~9月龄时可由泥糊状食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物(如烂面、碎菜、肉末)。
10~12月龄时,大多数宝宝可逐渐转为以固体食物为主的膳食。每天应安排有水果。制作辅食时应尽可能少糖、不放盐、不加调味品,但可添加少量橄榄油。
12~36个月
正处在快速生长发育时期,对各种营养素的需求相对较高,对外界不良刺激的防御性能仍然较差,需要特别关照安排宝宝的膳食。
1.继续给予母乳喂养或其他乳制品直至2岁,或每日给予不少于相当于350mL液体奶的配方奶粉,但是不宜直接用普通液态奶、成人奶粉或大豆蛋白粉等。
2.适时增加细、软、烂的膳食,种类不断丰富,数量不断增加,逐渐向食物多样性过渡。
3.不追着宝宝喂饭,不逼迫孩子吃完要求的数量。每日三餐定时定量定位置,养成良好用餐习惯。
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