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烟和酒是糖尿病患者的大敌

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   唐代大医学家孙思邈就在医学著作《千金要方》中指出:消渴(糖尿病)病人“所慎者之三:一饮
酒,二房事,三咸食及面o"从中医角度来讲,烟酒乃辛温之品,易伤耗津液,加重体内阴津不足,使病
情恶化,难以康复。

   酒应适可而止 由于糖尿病患者肝脏解毒功能下降,而酒精在体内需要由肝脏来解毒,若长期饮酒势
必加重肝脏代谢负担,造成对肝脏损害,可导致酒精中毒性肝硬化。酒精进入人体后,还可加重胰岛素负

担,使得本来就不够用的胰岛素更显紧张,从而加重病情,甚至诱发糖尿病并发症,如糖尿病酮症酸中毒、体内多发性感染、心血管病变或神经病变等。酒精还会造成对胃黏膜及中枢神经的损害,还会抑制体内肝糖原的利用,如果空腹喝过量的酒,就会造成低血糖。故尽管饮酒对糖尿病患者不
是绝对禁忌,但须注意不宜空腹饮酒。

   适量饮酒,酒精可以促进血液循环,有扩张血管的作用,可以预防糖尿病并发症。医生之所以不建议糖尿病患者喝酒,关键是不让过量的酒精给他们的身体造成危害。

   专家建议,糖尿病患者最好喝“干红葡萄酒”,“干红”每升含糖量4克,100毫升的酒精含量为11.8毫升,对血管和心脏是很有益处的。但是,一天不要超过150毫升,即3~4两。

   烟则百害无益实验研究表明,正常人吸烟以后,血中儿茶酚胺的浓度增加,血压升高,脉搏加快,皮肤表面温度下降1~2℃,末梢血管呈收缩状态。如果患者在接受胰岛素治疗的同时吸烟,可因末梢血管的持续收缩而直接影响药物的吸收。据国外有人观察研究,吸烟者比不吸烟者平均要多注射胰岛素20%以上方可显效。超量应用胰岛素对身体当然是没有什么好处的。此外,吸烟对神经、心血管及呼吸道均可产生影响,导致冠心病、心绞痛发作,血压上升,对糖尿病性肾病的发生发展亦有促发作用,并且吸烟者的肺癌发病率明显高于不吸烟者。可见吸烟对糖尿病患者的危害是相当大的,所以糖尿病患者不宜吸烟。


   

   

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