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糖尿病患者如果饮酒，必须学会掌握饮酒的时机和数量。
学会与主食进行“交换”
饮酒的量应计算在每天的主食范围内。大约1罐啤酒或2两红酒或半两二锅头，都相当于半两主食的热量，所以饮用时应减少相应的主食量。糖尿病朋友偶尔少量饮酒，按上述交换原则，以求得能量的恒定，是可以的。但不提倡糖尿病患者经常性或大量饮酒，特别是经常性饮用白酒和啤酒，对病情的控制都非常不利。
酒中掺饮料有讲究
时下流行向酒中掺入少量冰镇饮料以获得更好口味，但要注意的是，几乎所有普通软饮料都含有大量的精制糖，因此我们不主张糖尿病患者饮用。但水和低热量饮料可以随意掺在酒中饮用，如：纯净水、矿泉水、苏打水和低热量饮料。
空腹饮酒危害大 糖尿病患者应明确，空腹饮酒有很大的危害，酒精对胃肠道黏膜的刺激加大，也使
酒精吸收更快，容易“醉”。更重要的是，对口服降糖药或注射胰岛素治疗的患者，空腹饮酒很可能导致
低血糖的发生，可导致非常严重的后果，甚至危及生命。因此，糖尿病患者饮酒前要吃一些碳水化合物类
食品，如饼干、面包等。
不要迷信无糖啤酒
不要被一些糖尿病专用或无糖啤酒所迷惑，这些饮品同样含有碳水化合物和酒
精，不能过多地饮用。同时，还要注意在饮用时仍应计入每天饮食总热量范围之内。
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