控制血糖别忘限盐

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   糖尿病患者要限制食盐的摄人量。因为食盐进入人体后,可激活体内淀粉酶的活性,加速淀粉的消化,提高小肠对葡萄糖的再吸收,从而使血糖升高。

 

   糖尿病患者食盐摄人量一般主食少于250克者,食盐每日2.5克:主食每日250~350克者,食盐每日3克;主食每日多于350克者,食盐每日3.5克,若烹调使用酱油,则需相应扣除食盐量。在烹调时.盐量应均匀分配于膳食中,以免咸淡不匀而影响食欲。在夏季丢失盐分较多或体力劳动后,可适当增加食盐的摄入量。当糖尿病患者并发高血压、冠心病、心肌梗死、肾功能受损及动脉硬化时,必须采用低盐饮食,即每日应少于2克,以免加重病情。

  
  


 


   

   

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