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怎样生一个健康、聪明小宝宝

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怀孕早期食谱

孕前优生的注意事项

孕前检查与优生

孕期如何补钙?

孕妇的膳食指南

影响孩子智力的十大因素

 

 

 

安全的孕产期

 
  

怀孕时机的选择

1、长期口服避孕药:停药6个月后再怀孕;

2、病长期服药:停药后20天再怀孕,并应在医生指导下确定怀孕时间;

3、 受X线透视:过四周后怀孕;

4、 饮酒后的妇女:停止饮酒后20天再孕;

5、 早产或流产后:应过1年后怀孕;

6、 曾用宫内节育器避孕者,一般应来过2-3次正常月经后再怀孕为宜;

7、 长期嗜烟酒或吸毒夫妇,需戒后三个月再怀孕;

8、 服避孕药失败,发生畸形可能性增加,应考虑终止妊娠;

9、 带宫内节育器怀孕,因可以造成流产或胎儿畸形,应终止妊娠;

10、 使用外用杀精药受孕后,发生畸形增多,故应终止妊娠。 

  孕前注意事项

1、 婚待孕妇女,应禁忌参加对其未来的受胎能力、妊娠、分娩如胎儿发育可能有不良影响的工作;

2、 有生育能力妇女下腹及盆腔X线检查,应注意受检者是否已经妊娠;

3、 患有放射病,慢性职业中毒或近期内有急性中毒的妇女暂不宜怀孕;

4、 对有过二次以上自然流产史,且无子女的职工最好调离有害作业岗位;

5、 孕前避免接触有机磷、农药、铅、汞、砷、苯及麻醉剂;

6、应积极创造良好的受孕环境,预防环境污染(大气污染、水源污染、化学污染、电磁污染等);

 早孕期保健指导:

1、早孕期间因食欲不佳,饮食宜丰富、清淡,多食蔬菜和高蛋白食品。
  2、孕妇避免吸烟和被动吸烟,同时应忌酒。

3、生活有规律,保证睡眠,少去或不去人多嘈杂的环境活动。

4、避免接触猫、狗小动物,以免感染弓形体,引起胎儿畸形。

5、尽量调离有毒害因素的工作环境和不利怀孕的工作体位。

6、出现异常情况:如阴道流血、腹痛、发热、剧烈呕吐,应随时就医。

7、避免精神刺激,保持心情愉快。

8、产前诊断一旦发现患儿,在征得孕妇及家属同意后及时终止妊娠。 

孕中期保健

1、 孕期定期到医院检查。

2、 防贫血。

3、预防风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒和弓形体感染。 

孕晚期保健

常见孕晚期异常情况处理:

(1)孕晚期出血:

孕晚期的阴道出血一定要及时送往医院进行诊治。因为更容易出现更凶险的并发症,常需手术和输血抢救。

(2)胎膜早破:

 1)胎膜早破一般是指在有规律宫缩前破水,孕妇突然感到有水不自主地由阴道流出,也可间断流出。胎膜早破常可带来早产、脐带脱垂及上行感染的危害。

 2)处理方法:
如果遇到孕妇胎膜早破,不管有无宫缩,一定要送到分娩医院进行诊治。送医院时最好让孕妇平卧或头低臀高位。以免脐带脱垂,危及胎儿生命。

(3)生殖道感染:

1)种类:最常见的生殖道感染为阴道炎,最多为霉菌性阴道炎,即白色念珠菌感染,其次为滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎,均表现为外阴瘙痒,白带增多,有臭味。
  2)处理方法:

阴道炎的药物治疗,最好在孕中期,可阴道局部上药,滴虫也可口服甲硝唑,效果更好。治疗一定要按医嘱进行。

  

 

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