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   俗话说得好：“笑一笑，十年少。”笑是非常有益的活动。它能使人体的胸腹、心肺、肝脏、内分泌都得到良好的锻炼，而且能解除烦恼和忧郁，减轻病情，应当提倡“笑口常开”、“笑比哭好”。语言大师侯宝林先生曾经建议医院开设“相声科”，以开怀之笑来防治疾病，真是言之有理，并非戏言。
　　但是，大笑狂笑则会“乐极生悲”，有碍健康，也就是中医所谓的“喜伤心”。因为大笑可加速血液循环，加快脉搏，增加呼吸次数，增高血压，增加心肌耗氧量，这对冠心病人来说会诱发心绞痛，甚至造成心肌梗死。在现代种种激烈比赛的运动场上，或在激动人心的电视屏幕前，由于过度兴奋，开怀大笑不止而致命者屡有所闻，屡见不鲜，所以中医有“喜伤心”之说。
　　提倡冠心病患者应当常笑，但不可大笑。笑要笑得适度、笑得有分寸、笑后不感胸闷为度，如果再控制性情，避免着急上火，过分激动，学会保护自己，则冠心病的发作或加重都会明显减少。

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